企业分站

具有医疗资质的艾灸盒供应商工厂自有研发实验室检测中心

0755-29714673
19902929664

记录健康大小事,传递蓝灸健康好产品

长期艾灸三阴交穴的作用与功效都有哪些?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.06.22

三阴交穴位归属足太阴脾经。有保养子宫和卵巢、改善性冷淡,缓解月经失调、痛经、带下、前阴瘙痒、不孕、遗精、阳萎等作用;三阴交穴位的位置:小腿内侧,足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。详见本文图解三阴交穴位的准确位置图及穴位疗法。


如何准确定位三阴交穴位置?

内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此养生穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

长期艾灸三阴交穴的作用与功效都有哪些?

【三阴交穴位的作用功效】
1、治脾胃虚弱、肠鸣腹胀,大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等;
2、治肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等;
3、保养子宫和卵巢、改善性冷淡,治月经失调、功能性子宫出血、痛经、带下、阴道炎、盆腔炎、前阴瘙痒、胎位异常、子宫下垂、难产、阴挺、经闭、不孕、遗精、阳萎、阴茎痛等; 三阴交穴位,十总穴之一。所谓“妇科三阴交穴”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗;此穴为又足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,所以应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。

三阴交穴位有治疗遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等作用,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。所以,经常用手指按摩三阴交穴可增强男子性功能。

4、治癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠、更年期综合症等。三阴交穴位于小腿内侧,又是三条阴经的交会穴,符合阴的特性,对女性有特殊的保护作用。维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。
5、紧致脸部肌肉、去斑、去皱、祛痘,调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等。

6、治膝、踝关节及其周围软组织病变,脚气、糖尿病、高血压、血栓闭塞性脉管炎等。


人体穴位配伍:三阴交穴位配足三里穴治肠鸣泄泻;三阴交穴位配中极穴治月经不调;三阴交穴位配子宫穴治疗阴挺;三阴交穴位配大敦穴治疝气;三阴交穴位配内关穴、神门穴治失眠。


【常揉三阴交穴位,健脾化湿,疏肝益肾,终生不变老】

追求美丽是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多人,花了大把的时间和金钱,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘。


实际上,三阴交穴位是父母留给我们的巨额财产。能够帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴位对女人、对身体究竟有什么神奇作用呢?

1、保养子宫和卵巢。身体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管身体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每晚5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。


2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂。有很多明星,现在脸都紧紧的,都没有松垮下来,因为她们的饮食都很规律,脾都没有受到伤害。再看看大美人关之琳,经常在家开Part,饮食无节制,喝酒无节制,伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,年老色衰骤然显现。经常伤害脾,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交穴位是脾经的大补穴哦。


3、调月经,去斑,去皱,祛痘。三阴交穴位是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,实际上都与月经不调有关。只要每晚9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持不懈才有效果哦,坚持不懈每天按揉三阴交穴位,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,不可能的。


4、改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏,或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理,导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,容易导致家庭不稳。三阴交穴位是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每晚5点—7点,肾经当令之时,按揉三阴交穴位,提升性欲的效果最好。坚持不懈一个月,定能收到你想要的效果。


5、调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎。三阴交穴位是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每日中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴位各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏,长湿疹,荨麻疹,皮炎等毛病,都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只需要按揉三阴交穴位,把这些讨厌的调皮鬼赶出去,不出一个半月,皮肤就能恢复光洁细腻,干净无暇了。


6、保持良好血压稳定。三阴交穴是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低,每日中午11点—13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交穴各20分钟,坚持不懈两三个月,能把血压调理至正常值。

长期艾灸三阴交穴的作用与功效都有哪些?

   此外,三阴交穴位还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。

先前所讲的保健要穴都是日常保健也可以,对于很多疾病、慢性病都有很好的治疗作用,三阴交穴在很多情况下都是重要的穴位。如疼痛,我们前面讲过止痛,合谷穴是一个止痛的要穴,但疼痛方面,如果要配合止痛的话,合谷穴和三阴交穴配合在一起就是止痛的一对穴位,对各种各样的疼痛都可以止痛,与此同时,三阴交穴可以有效调节月经,(对于女性月经的调节非常好,对血的调节非常有帮助)。


专门针对女性月经的问题,比方说:痛经,或者是女性月经的颜色、周期发生问题的时候(特别是经期症状很明显的时候),要求是在经前一周左右进行按摩三阴交穴(经前的治疗是特别关键的时期)。

三阴交穴对女性血的调节。

肾是主先天主生殖的,脾是统血的,肝又是藏血的,人体的气血都归到这个三个脏腑来管了。三阴交穴又是它们交汇的穴位,所以对人体气血的调节特别有帮助,对女性血的控制是特别有意义和作用。


艾灸三阴交穴起水泡该怎么做
(1)艾灸三阴交时,如果出现化脓后不需要将表面的疮皮揭掉,这样可以保护其中的创面,防止感染,到一定程度后,脓液会自然将疮皮顶出。
(2)对于化脓创面,可以撒上艾灸后的灰烬,有止痛消炎的作用,很快会再次形成疮皮保持创面,只是容易引起灸点皮肤发黑,需要一段时间才能消除。
(3)使用好艾叶放3倍水煮开15分钟,放温后将化脓处放艾叶水中浸泡半小时左右,自然让创口干燥,一般一次就可清理掉脓疮,创口在几天内形成新皮肤。
(4)对皮肤的保养,可以将桂圆的核研磨成细粉,撒在创面处,不需要包扎,一天多次,可以促进创口皮肤的愈合,极大减少疤痕的形成。

全国服务热线

0755-29714673
19902929664
  • 蓝灸健康微信公众号
  • 蓝灸健康手机二维码

联系我们contact

  • 深圳市蓝灸健康产业有限公司
  • 地址:深圳市宝安区福永街道福永社区福海工业区二区13栋306室
  • 邮箱:info@bluejk.com
  • 19902929664 0755-29714673
备案号:粤ICP备2020085620号   艾灸盒  

本站郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反将追究其法律责任,本站部分内容信息均来自互联网收集,所有信息和数据等仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!本站不承担由此引起的法律责任。