总感到累,疲乏无力艾灸该怎么调理身体?

    总感觉困，感觉很疲劳这也是我们主观感觉到不舒服，这样的疲乏无力感是无论睡多久都没办法消除的一种感觉，这使我们失去原来的一些状态，让我们经常出现疲劳，故而引起疲劳的疾病有很多。

     感觉累时是身体某些器官需要修复的标志，也是保持健康的唯一途径，故而，每当我们感觉疲劳的时候，最好的选择方法是休息一下，这样你的身体才能逐渐恢复，当然长期感觉很累还是身体出了某些问题，这个时候我们可以用艾灸的方法来调理身体。

    艾灸非常好，一般来说我们用点燃的艾条，进行艾灸，艾灸时释放大量的热量，它会使皮肤毛孔张开，艾灸的功效透过人体的毛孔，一点一点地渗透到我们体内的脏腑。根据这样的能量，它可以促进你体内的气血循环，直接到达焦点，让身体功能自我修复。