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阴虚火旺的人可以艾灸吗?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.05.31
有灸友问,阴虚火旺的人适合艾灸吗?这是因为之前也有很多灸友问到过,这里就特意和大家讨论一下,毕竟这确实是一个只有少部分人才知道结果的问题。
我们大家常常把阴阳看的很绝对,主要包括我们大家许多灸友,都经常性的认为阴虚火旺上火是不能艾灸的,而实际上,并不是所有阴虚体质的人都不是很适合艾灸 ,阴虚火旺是因为中气虚弱,上焦的火下不来,随后才会阴虚火旺,而艾灸可以补中气,打通中间的阻碍,引火下行,调和阴阳。

阴虚火旺的灸友可以逐渐用艾灸调养,刚开始少灸一些穴位,时间灸短一些,温度低一些,如果感觉适应了,就可逐渐的延长艾灸的时间,主要包括很多不知道自己适不是很适合艾灸,却又想艾灸 的朋友,也可以这样尝试着艾灸


什么是阴虚?
阴虚火旺是指精血或津液亏损的现象。阴虚火旺之人多火旺,简单的理解就是上焦的火气下不来。症状主要表现在上火,很容易上火,口干嘴烂,吃温热一点的东西就上火,晚上睡不着觉,爱出虚汗,每天晚上睡觉盗汗,流鼻血……等等,都是阴虚火旺。
阴虚火旺艾灸的方法:
首要,艾灸肾俞穴、命门穴,能补中气,让上焦的火气往下走;
随后,可以艾灸足三里、三阴交穴、涌泉,把这火气进一步往下导到双脚。

艾灸的时候掌握好时间,刚开始艾灸在10-15分钟一次,隔天艾灸一次。

阴虚火旺的人可以艾灸吗?

1、阴虚与阳虚原本就是一体的!
把阴阳看的很绝对,是许多人,主要包括我们大家许多灸友都经常犯的错误。别把阴阳看成独立的,它们是同一个硬币的正反两面。
在中医里,阴阳是很重要的一个概念,但它从来都不是说的两个东西,它们就像同一个硬币的正反两面——比如说我们的身体,同样是这一个人,后背为阳,前胸为阴;再比如说同样是这一片天,白天为阳,夜晚为阴。
人体中的阴阳,其实就是元气运行的两种方式,元气往上升就叫做阳,往下降就叫做阴。主要包括我们大家很多灸友,往往是一种阴虚与阳虚并存的体质——即上热下寒,在同一时期内,上部表现为热性、下部表现为寒性的情况。

而既然本文要讲阴虚火旺,当然也就避免不了要介绍下阳虚,毕竟二者是同一个硬币的正反两面。


2、我们只知道阳虚可以艾灸
大家都知道的是,阳虚适合艾灸。阳虚的情况很多,如:手脚冷,腰冷,腰酸痛、宫寒,小腹凉,消化不良等等基本都是阳虚。
但实际而言也确实是,绝大部分阳虚的人很适合做艾灸温灸,艾灸当然也能治疗很多很多阳虚的病,调理好阳虚的体质。通过艾灸温灸,肾水温了,肾阳足了,脾湿祛了,脾阳足了,脾土左旋而升肝血,肝木生发而生心火。

妇科病绝大部分就是因为肾水太寒,肾阳不足,脾湿下陷,导致肝血下郁而造成的,包括男人遗精等男科问题,绝大部分也是这个原因造成的。


3、却不知道阴虚也是可艾灸的!
阴虚的人,能不能艾灸?如果你去问医生,绝大部分的医生会告诉你,阴虚做不得艾灸温灸。我们很多人是这样理解的——阴虚时火旺,而艾灸是温的,如果再艾灸岂不是火上浇油,导致阴虚上火更加严重?
阴虚火旺,主要是上面的火热降不下来。火热降不下来,是由于肺胃不降,胆火就不降——根源是中气虚弱!
为何会中气虚弱导致阴虚?
水往低处走,火往天上升。火热自然是往天上升的,要降下来,是要化一些功夫的,或说是要化些气力的才能降下来的。人体内上面的火热降下来,要靠中气,中气足,就很容易降下来,中气不足,气路不通,就降不来了,或降得不完全。

人身体健康,健壮时,中气足,火降得下来,就不会病阴虚。生病了,虚弱了,中气耗掉了,中气不足了,火降不来了就病阴虚了。


4、艾灸可补中气,引火下行
阴虚的根源是中气不足,那么补足中气了,就不会阴虚了。
艾灸补阳气,补中气,因此绝大部分阴虚的人是适合做艾灸的。不明了这个道理的人,包括很多灸友,是会说阴虚不能艾灸温灸的。如果从来没有做过艾灸温灸,就更加不能理解,就会想当然地认为阴虚不能艾灸
因此我们认为,阴虚的人大多是适合做艾灸的,首先要把中下焦给灸通,然后再灸上焦,或灸上焦的同时也灸下焦或中焦。灸通了,中气足了,火就降得下来了。如果一开始就灸上面,热下不来,就可能感觉更加不舒服,就会感到害怕而不敢艾灸温灸,就会错失机会,造成终身遗憾!
因此,艾灸能治阳虚,也能治阴虚!

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