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女性月经期间可以做艾灸吗?需要注意哪些事项?

返回列表 来源: 发布日期: 2020.12.31
     越来越多女人来月经期间都会有血块凝固或者痛经的现象,中医艾灸具有活血化瘀的作用,有时候很多人都是会担心月经期间艾灸会对身体产生不好的影响。因此,性月经期间可以艾灸吗?女性月经期间艾灸可以缓解痛经吗?还要注意哪些事项?那么接下来小编给大家简单阐述一下。


月经期间可以做艾灸吗?

月经期间有些人量比较大,因此艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。
倘若您经量比较少,因此月经期间可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,进而达到治病的目的。
我们在艾灸的时候一定要因人而异,无法肯定的说月经期间不能艾灸,也不能说月经期间肯定能艾灸,要根据自己的情况来决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着月经期间排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等方面。

女性月经期间可以做艾灸吗?需要注意哪些事项?

痛经艾灸什么穴位

艾灸治疗痛经的方法,取中极和关元、气海、三阴交等穴位,在腹部取穴时可以采用仰卧姿势,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾绒放于姜片上,点燃后施灸。
倘若觉得温度过高可以稍移动一下位置,以免烫伤皮肤,而三阴交则可采用悬灸方法施灸,在月经开始的前几天开始,月经停止后在灸数日,每个穴位灸20至30分钟。
1、中极穴
标准定位:任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。
主治疾病:癃闭,带下,阳痿,痛经,产后恶露不下,阴挺,疝气偏坠;积聚疼痛,冷气时上冲心;水肿,尸厥恍惚;肾炎,膀胱炎,产后子宫神经痛。
2、关元穴
标准定位:任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
主治疾病:肾虚气喘,遗精,阳痿,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。
3、气海穴
标准定位:气海穴位于小腹,肚脐正下方1.5寸(大约二指宽就是了。
主治疾病:黄褐斑、头发枯黄、腹痛、水肿鼓胀、便秘、痢疾、阳痿、月经不调、痛经等。
4、三阴交
标准定位:足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
主治疾病:腹痛,肠鸣,腹胀,泄泻,便溏,月经不调,崩漏,带下,阴挺,经闭,不孕,难产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,足痿,瘾疹,失眠,神经衰弱,荨麻疹,神经性皮炎
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激,来调整体内机能,达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医学所说的“通则不痛,痛则不通”。

月经期间注意事项
1、需注意外阴清洁,在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以防脏水进入阴道,产生炎症。
2、月经期绝对不能过性生活,这是因为性生活容易把细菌带入阴道而产生炎症,同时也产生月经过多,月经时间延长等。
3、月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,需注意不要受凉,淋雨等。
4、月经期虽然有些不舒服,但也可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽可能的避免,不要在天气潮湿的地方久待。

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