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女性面部如何通过艾灸进行美容养生护理?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.02.22

    艾灸的美容养生与一般的护肤化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的,护肤化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都不能给你真正的健康。

   这是因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏,那又是另一种不同层次上的美,通过吃药,打针或者锻炼,你或许也可以或多或少地达到你期望的的效果,但没有灸疗好,艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。

女性面部如何通过艾灸进行美容养生护理?

有很多女性朋友脸上不光滑洁净,这往往是内分泌失调引起的,事实上还是阳能不足,而不是像一般所说的上火了。
温灸养生在身体方面有六大功效:

温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。

面部皮肤方面:可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。
眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。

面部温灸次序:额头--太阳穴--眼部(瞳子胶、承泣、四白)--脸颊--鼻翼--嘴周--颌尖--颈部--耳周


艾灸美容疗法可分:
1.暖宫养血灸:
适用于人群:内分泌失调,更年期综合征,月经不调,卵巢囊肿,手脚冰凉,子宫肌瘤等各类妇科炎症、寒症体制。调理身体的效果:
①暖宫散寒,活血化痰,提升气血循环使气血充盈,疏理气机,调节内分泌。
②、子宫肌瘤、血瘀、白带、血块等炎症调理效果显著。

③、灸后皮肤通透,自然,有光泽。


2.养乳丰胸灸
适用于人群:乳腺小叶增生,乳房肿块,乳头发黑,精期乳部胀痛,乳房下垂松弛偏小。调理身体的效果:
①散解肿块,祛肿止痛,疏通乳腺。
②、疏肝理气和胃,化解乳腺增生,使血液营养到乳房部位,有助胸部饱满,坚挺,保持女性魅力。

③、皮肤光滑,细腻。


3.玉面养颜灸
适用于人群:面部色斑,黄褐斑,黑眼圈,青春痘,皮肤粗糙者。调理身体的效果:
①、皮肤白皙,细腻,红润,有弹性。
②、改善肤质,减少皱纹,延缓皮肤衰老。
③清肺润肠,疏肝理气,活血化瘀,调理身体深层经脉紊乱,改善肌肤的微循环,补血益气。

④、净化肠道,舒缓压力。


温灸方试:
以下向上打圈,上有力下无力。面部的时间一般都是10分钟!眼部的时间3分钟!
身体方面:可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

腹部温灸方式:用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元);时间:15分钟。


操作方式:
1、将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒中。
2、轻压温灸弹力,使艾条落至顶端,以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离,保持温度适度。
3、以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸。

4、每次灸5~10分钟,使穴点经络疏通皮肤光滑,红润。


温灸按摩的注意事项:
1、温灸时先灸左方,再灸右方
2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素;
4、吃完饭后一小时内不适合温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁用;身体发炎部位禁灸!

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