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脸色偏黄艾灸怎样调理身体?灸哪几个穴位?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.04.08

很多人都常常脸发黄,当然绝大部分只是微微发黄,这类情况绝大部分是贫血和气血不足,肠胃消化普遍较弱,营养失衡。这类情况可以用艾灸进行调理,今天我们就来说一下此情况要怎样艾灸

脸色偏黄艾灸怎样调理身体?灸哪几个穴位?

脸黄的原因是什么?
中医学指出面色暗黄原因包括具体原因和外部影响,方才说了很多人都气血不足,肠胃不好,这都会导致脸黄,当然有些食物也会让人脸黄。

比如胡萝卜、橙汁、菠菜、卷心菜等水果蔬菜,大家不知道,这里有很多胡萝卜素,过量摄入会导致胡萝卜素血液疾病,形成脸色黄,这里边人的手掌以及脚底最明显,其次是脸部和耳朵后面。严重的病例可能涉及全身皮肤。


通常情况下,黄种人健康的肤色应该是从白到红,有淡淡的黄色,但由于体质不一样,可能会有一些差异,如白、黄、黑。这里边很多人都是因为病的原因,如慢性病、贫血、产后调理不当、身体发育不良、工作和休息不规律、晚睡晚起等诸多原因,很多人都会面临干燥、发黄、缺乏色彩,给人精神压抑、荣耀和衰老的印象。


面色发黄艾灸能调理吗?
艾灸可以调理脸色发黄,自古以来,艾草和艾灸就被记载在各种历史书和医学书籍中。
艾灸被用来调理各种疾病。据调查统计,通过艾灸能调理400多种疾病。

艾本纯阳能迅速补充人体阳气,使其气血充足滋养,温经络,活血化瘀,可很好的调理脸色发黄,有人艾灸以后,他的面色红润,气色好,皮肤滋润,色斑少,延缓衰老的精神好。


脸色黄的艾灸调理方法:
艾条的温和艾灸法
穴位:(俯卧)隔俞、脾俞、肾俞,(侧卧)血海、足三里
艾灸方法:每穴艾灸15分钟左右,每隔一天艾灸一次,疗程10次。
很多人都用艾灸调整后几天内,身体会有各种反应,如皮肤起泡、疲劳、头晕、腹泻、皮肤瘙痒、皮疹、出汗过多、月经周期暂时失衡等,绝大部分都是正常的情况,不用过分担心但是艾灸 还是要要由专业人来给大家专业指导。

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