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脸色苍白艾灸有效果吗?面色发白艾灸哪些地方?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.04.08

    很多人都发现自己脸色苍白,便会担心自己是不是贫血或其他严重疾病,在这里,小编告诉大家伙,判断一个人是否贫血或贫血程度不能仅仅通过他的肤色来判断,血红蛋白指数通常被用作诊断贫血的基础,但脸色苍白可以用艾灸 来调理,接下来我们就来了解一下相关的艾灸知识


脸色苍白咋回事?

问题并不一定是由只是贫血引起的,比如说,缺乏休息、心脏压力过大和思考过多都会导致脸色苍白,脸色白大家还是要重视起来,面色苍白的的人除了艾灸调理以外,还可以选择每天吃一些有助于排毒的食物,或者中午适当休息,喝一些山楂茶,这有助于有效改善脸色苍白。

脸色苍白艾灸有效果吗?面色发白艾灸哪些地方?

面色苍白是指由于面部毛细血管充盈不足而导致的苍白、灰色或灰暗的肤色。中医认为这是体质差的表现,面部是血管中最丰富的部分,心脏功能的升降可以从面部的色泽中表现出来。如果心气旺盛,心血饱满,脸便会红润有光泽,如果心气不足,心血少,如果供血不足,皮肤无法滋养,脸便会苍白无力。


面色苍白艾灸该如何调理?
在有专业人员的指导下,可选择艾灸调理。
艾灸调理的原则:一般情况选择温补脾肾。
应当注意的是,艾灸的频率应该得到很好的控制,随后随着艾灸的适应,单次艾灸的时间可以缓慢延长。

艾灸可以刺激人体的自我调节功能,具有气血双向调节的功能,调和血液循环。


艾条温和灸的方法
穴位:(俯卧)隔俞、脾俞、肾俞,(侧卧)血海、足三里
艾灸操作:每穴15分钟左右,每隔一天艾灸一次,一个疗程艾灸10次。
应当注意的是,艾灸的频率要控制好,每周休息一到两天,随后根据自己的身体状况调整艾灸的时间和频率。

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