我们在日常生活中看到的许多病症其实都离不了寒气,可以说寒气为我们身体上很多病症的主要原因。人体免疫力的下降和寒气入侵,不只是会导致感冒和腹泻,也是许多慢性病的主要原因,可以说寒气为头号威胁之一,那么艾灸是如何调理寒气的呢?接下来我们来讨论一下,看看寒气入侵要艾灸哪里,可选择有哪些穴位。
寒气为阴邪,有可能损害一个人的阳气。阳气很重要,它为生命之能源,我们生命活动需要阳气的推进。如果一旦寒气损坏了阳气,它将导致人体缺乏温暖的动力。
倘若不够暖和,它就无法抵御外面的寒气,因而,害怕寒冷。刮风时,会打喷嚏和发抖,缺乏动力导致各种代谢功能下降,主要表现出低血压、消化问题等症状,简而言之,所有伴随手脚冰冷和害怕风和寒冷的问题都与寒气有关。
还有像慢性结肠炎、高血压、过敏性鼻炎、冠心病、脑梗塞、脂肪肝、肩周炎、肿瘤、风湿病、类风湿等。大多数与寒气有关。
寒气入侵艾灸有哪些穴位?
艾灸可考虑选取的穴位:选命门、关元、中极、曲骨、足三里、中脘来祛寒。每一个穴位都可以灸30分钟。