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艾熏灸可调理改善眼睛疲劳及眼部不适感

返回列表 来源: 发布日期: 2021.06.07

现如今的人日常生活离不开各种类型电子设备产品,低着头刷微信、网购刷、电脑视频、在工作中使用电脑操作……出现眼睛干涩难受的时间越来越长,怎么才能短时间内有效缓解眼睛的不适?首要,眼睛疲劳是由于眼睛长期近距离工作,导致的眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等一系列症状,严重者甚至会头痛、恶心、眩晕,长期眼睛疲劳还将导致视力下降和神经衰弱。


因而,要缓解这种不适,必须要做跟眼睛近距离相反的动作来调节眼肌,眼保持收缩状态过久导致肌肉劳累,是视疲劳症状的一个重要原因。习惯养成不时眺望远处,让眼球处在不同的屈光状态,给收缩状态的眼肌放松休息,是缓解视疲劳最简单的办法。

艾熏灸可调理改善眼睛疲劳及眼部不适感

使用艾熏灸可以有效改善眼睛疲劳,有效改善青光眼和白内障等眼疾,主要是我们用这样温热的感觉来刺激经络,加速气血运行,有效改善局部阻塞的症状。
接下来我们着重讨论艾灸调理各种类型疾病的方法:
1、近视取穴:睛明穴,丝竹空穴,太阳穴,四白穴,鱼腰穴,承泣穴,攒竹穴,印堂穴。
2、青光眼取穴:太阳穴、阳白穴、翳风穴、合谷穴。
3、白内障取穴:丝竹空、攒竹穴、睛明,四白穴,印堂穴,阳白穴。

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