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艾灸治失眠的方法_艾灸如何快速治疗失眠?

返回列表 来源: 发布日期: 2020.12.23
       失眠症是使人非常痛苦的,治疗失眠有很多方法,艾灸就是其中一种,该如何可以通过艾灸治疗失眠症呢?接下来艾灸课堂小编与大家一起一探究一下艾灸治失眠的方法,下面让我们一起来看一下吧。


治疗失眠该选取哪些穴位呢?

艾灸选穴:安眠,内关,神门,中脘,气海,足三里,太冲。
艾灸方法:每回温灸30分钟,温灸2次后感觉有睡意,全身轻松,灸4次后睡眠好转,食欲增加,7次后痊愈。

艾灸治失眠的方法_艾灸如何快速治疗失眠?

艾灸治失眠案例借鉴

    有个患者已失眠半年,同时逐渐加重。每天凌晨2点醒、醒后不能再入睡,同时伴有烦躁、心慌、食欲下降,头晕,对什么事情都不感兴趣,精神状况差,自觉精力减退,上午重,下午轻,1月前上述症状更加严重,有的时候整夜不能入睡,并伴有心慌、气短,烦躁易怒,有的时候因一点小事发脾气。


     患者平素遇事易心烦,触事易惊,多属心胆气虚;加之肝气淤滞,日久伤及气血致气血不足,瘀血内生,心失所养,神不守舍而失眠症、多梦,忧思过度而伤脾,影响脾胃消化,出现食欲下降,胃脘不适,每天只喝点小米粥,气血生化减少,营养不足,四肢乏力,周身酸软。
这个患者可以通过综上所述艾灸方法,有效控制。


     以上只是这个人通过艾灸治疗失眠症的情况,考虑到每个人的失眠症的情况都不完全一样,因此 这个方法并不适合所有人,综上所述介绍艾灸的方法仅供大家学习参考。如果还想了解更多艾灸的方法,请浏览本栏目的其它一些内容。

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