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艾灸要灸多长的时间艾灸要隔着衣服吗?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.05.18

艾灸要灸多长的时间通常情况下,进行艾灸要灸30-40分钟。做艾灸 的时间不能太短,时间过于短暂的话可能达不到很好的效果,一般做腰部和腹部艾灸的时间不能少于30-40分钟,而腿部艾灸20分钟为宜,艾灸的一个疗程大约是两星期左右。


艾灸为啥不可以天天灸

一般而言来说,不建议天天进行艾灸。但身体突发某些急性、严重的症状,进行艾灸可以起到疗愈身体的作用,如果灸的时间长,比如一天灸1到2次左右。

小提示:

1、如果是慢性疾病,艾灸一段后要有停顿;

2、如果患某种疾病多年,刚开始艾灸讲究循序渐进,刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右休息两天,再天天艾灸。

艾灸要灸多长的时间艾灸要隔着衣服吗?

艾灸要隔着衣服吗

进行艾灸的时候一般都是脱衣服进行艾灸的,通常很少有穿衣服进行艾灸的,艾灸是中医养生保健疗法,艾灸的时候,通过将艾绒制成的艾条放在患者的穴位,点燃进行施灸,如果进行艾灸的时候身上穿着衣服,很有可能会造成灸火坠落,导致衣服点燃,烧伤患者,这是一种非常不安全的。建议进行艾灸的时候不要选择隔着衣服进行施灸,以防造成其他危险事故出现。


艾灸后如何看湿气排出
湿气重的人一般而言会有头部昏沉、胃口不好、身体较为沉重的感觉。艾灸之后可以通过看身体上的一些症状轻微、严重程度来进行判断,艾灸是一个长久的疗法,进行一次艾灸之后不能够有效的排出湿气,还是需要一个日积月累来进行观察的。而艾灸之后湿气排出,会感觉到人体比较轻松,精神饱满,胃口过大,还会出现其他一些比较好的症状,所以可以通过艾灸来进行去除湿气。

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