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艾灸一个穴位既补肾精又壮舒筋活络

返回列表 来源: 发布日期: 2021.01.29

肾脏是先天之本,督全身之阳气,肾阳足,则精气旺盛,肾俞穴为养肾之第一大穴,所属足太阳膀胱经,为肾背后之俞穴,在腰二棘突旁开1.5寸,推拿肾俞穴的作用和益处是治疗高血压,强身健体,增强肾功能,解决神智问题,记忆力下降,早白脱发,眼睛干涩,耳鸣等,艾灸肾俞穴更有神奇的功效!

肾俞穴

灸肾俞穴位主治疾病:

遗精、阳萎、遗尿、溺血、泄泻、眩晕、耳鸣、耳聋、虚喘、月经失调、赤白带下、痛经、水肿、腰痛、肾盂肾炎、支气管哮喘、坐骨神经痛、神经衰弱等。


取穴法:肾俞穴

坐姿或卧位。将一条线穿过肚脐绕腹腰一周,与肚脐中相应的第二腰椎棘突,从其棘突下缘旁向外开2横指,按压此穴位即有酸胀感。


一般的灸法:
艾灸疗法也有很多种,最直接的要数悬灸,火力大,时间短,但需要别人帮忙灸。仪表灸已在家庭中普及,包括艾灸盒、艾灸仪等,使用方便,舒适省力。

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