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艾灸可以治疗宫寒吗?艾灸多长时间能排出身体内寒气

返回列表 来源: 发布日期: 2021.02.27

在日常生活中有很多女性朋友有宫寒的情况,通过艾灸是可以帮助缓解人体宫寒情况的,那么艾灸可以治疗宫寒吗?艾灸多长时间能排出体内寒气?

艾灸可以治疗宫寒吗?艾灸多长时间能排出身体内寒气

1、艾灸可以治疗宫寒吗
宫寒就是胞宫寒冷,是指女性朋友肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出来的一系列的症状;造成宫寒的原因有很多,某一方面是先天阳气不足,中医学叫脾肾阳虚,宫寒温煦不足,就会出现宫寒的症状。

而艾灸属于温热的治疗方法,具有一定温经通络、温中散寒的作用,可通十二经、入三阴、理气血,对一切寒证,无论虚寒还是实寒都有很好的治疗作用,所以艾灸是可以治疗宫寒的。


2、艾灸多长时间能排出体内寒气
可根据自己的实际情况而定
艾灸具有一定温中祛寒、温经通络的等作用,适当进行艾灸可以帮助排出寒气,尤其是冬天的时候,适当的进行艾灸对于帮助排出女性朋友寒气具有好处;但毕竟每个人的体质不同,体内寒气深浅也不同,其次就是艾灸的时间也不相同,所以见效时间也是不一样的,需要根据自己的实际情况而定。

艾灸驱宫寒通常情况下10-15天是一个疗程,需要坚持1-3个月左右才看到明显的效果,所以需要长期性的坚持下去才可以。


3、艾灸后怎么看寒气是否排出
具体情况如下:
艾灸后湿气会随着汗液排出,通常情况下艾灸过后出大量汗,那么有可能是因为在排湿气,需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡。
艾灸后局部出现红疹,说明湿气通过皮肤排出体外,不需要太担心红疹会随着体内湿气的排出而慢慢消失。

艾灸后会帮助促进肠胃的蠕动,肚子会出现咕咕叫、排气增加等情况,这个时候说明湿气正在排出,不需要太过于担心。


4、艾灸时间多长比较合适
根据每个人的情况而定
正常来说艾灸的时间有长有短,通常情况下在40分钟到2个小时之间不等,艾灸时间不能过短,否则药力没办法渗透,治疗效果不理想,通常情况下不能低于30分钟;但是有些特殊部位,例如脸部周围的穴位,只需要艾灸20分钟左右即可。

但艾灸时间也不能太长,最好是不超过2小时,艾灸可以使血流速度加快,血管膨胀,可能会出现胸闷,短气,头晕等不良症状,所以艾灸需要根据自身自己的实际情况而定。


5、艾灸的不适宜人群
艾灸会增加体内的热气,对于火气重、容易上火的人群来说,艾灸后可能会出现大便干燥、口感咽痛、长痘等症状,不建议再继续艾灸。
孕妇体质敏感,对于药物的使用需要谨慎,艾灸具有促进血液循环的作用,建议在主治医生的指导下进行,不建议自己进行治疗,以防对胎儿产生不利。
儿童体内阳气旺盛,通常情况下是不需要艾灸的,盲目艾灸后容易出现上火的症状,不利于胎儿的生长发育。

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