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艾灸很容易上火吗?艾灸容易上火是怎么回事?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.03.26

艾灸是在日常生活中常见的一种中医养生保健方法,备受人们的喜爱和欢迎,但有些人说艾灸 会上火,那么,艾灸很容易上火吗?艾灸容易上火是怎么回事?

艾灸很容易上火吗?艾灸容易上火是怎么回事?

艾灸很容易上火吗?
主要是根据自身的实际情况而定。艾灸作为一种中医养生保健疗法,是通过穴位对体内机制造成影响,进而间接对疾病起到影响作用,通常情况下正常适当进行艾灸是不会出现上火的症状的,但要是体质燥热者或者火气旺的人群进行艾灸 ,那么,就很容易导致人体出现上火的症状。

艾灸上火的主要是的表现是流鼻血、口干等症状,所以艾灸的时候要根据自身的体质,不同的体质决定时间的长短,艾灸 要大量喝水,避免体内水盐是失衡,尽量减少上火的可能性。


艾灸容易上火是怎么回事
艾灸容易上火,那么首先需要考虑自身的体质,对于那些发热、高烧、口干舌燥、便秘便结的人群来说,进行艾灸就很容易出现上火的情况,这是因为每个人人的体质不同所出现的一种反应也是有所不同。

要有一种原因就是饮食原因所导致的,要是在艾灸之后吃一些辛辣刺激的食物,并且量比较多,那么就容易导致人体出现上火,导致喉咙干痛或者是嘴角溃烂的情况发生。


艾灸上火了该怎么办

艾灸上火之后,在症状比较轻的情况下,可以通过多饮白开水缓解;如果是实热体质并且比较强壮的人艾灸后就会容易上火,艾灸毕竟是微热的效应,艾灸 的时间过长,疗程过长,或者每次时间过久,就会造成人体体液消耗比较多,就会引起口干不适,要是症状比较严重,那么建议及时去医院,在医生的指导下接受治疗。

艾灸很容易上火吗?艾灸容易上火是怎么回事?

艾灸上火后还可以接着做吗
不要再继续做。艾灸上火以后就不要继续再做,继续可能会导致人体的火气越来越大,会对人体的身体健康造成不良的影响。
通常做完艾灸以后多喝水,避免出现上火现象,其次艾灸的同时要做好保暖工作,避免吹风受凉,与此同时也要做好皮肤的护理工作。

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