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艾灸的温度多少最合适,是越高越好吗?

返回列表 来源: 发布日期: 2020.11.21

      现阶段的季节是调理身体体质的最佳时期,俗话说得好“冬病夏治”,而祛除体内寒气比较好的一种方式就是艾灸,但是艾灸虽然对身体很好,但是在使用艾灸治疗身体的时候还是要需要注意一些注意事项,比如说艾灸的温度,艾灸的时间等相关问题。

艾灸的温度多少最合适,是越高越好吗?

艾灸的温度越高越好吗?

    艾灸并不是温度越高越好,这是因为不同的人群所适应的温度是有所不同的,比如说正常人感到温热即可,而一些体寒的人群面对一般的温度则会感觉不到温热的感觉,所以艾灸的温度要因人而异,但并不是越高越好,温度过高会灼伤皮肤,出现烫伤。


     并且艾灸是通过温热之力打开体内毛孔,从而将艾灸的药力送入肌肤中去,假如艾灸的温度过高,便会堵塞毛孔,药力很难到达体内,便会造成体表损伤。


艾灸的最佳温度是多少

    艾灸的最佳温度应该在43度左右,通常情况下这样的温度是最适合身体的温度,还可以有利于药效的挥发和吸收,从而促进体内血液循环。


艾灸时需要需要注意哪些注意事项
1、温度不宜过高。
2、温灸的时间不宜过长,通常情况下20分钟最好。
3、要根据不同人群不同体质选择适合的艾灸。
4、要选择正规的艾灸工具,假如自己摸不准穴位,最好选择专业的医师进行治疗。


      通过本文的详细介绍,让我们了解到在日常生活中,让我们如果想要利用艾灸的,一定要控制好温度,并不是越高的温度对身体越有好处,介绍了一些个有关于艾灸的注意事项,赶紧关注一下吧,以免在做艾灸的时候碰到一些错误方法。

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