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艾灸对丰胸有好处吗?艾灸丰胸穴位分析

返回列表 来源: 发布日期: 2021.01.22

    女性朋友长期以来都崇尚性感丰满为美,可是很多女性由于先天或者后天的原因导致胸部发育不良,即便是现在很多人进行丰胸手术,但是弊端也是显而易见,接下来小编给大家推荐一种中医艾灸丰胸方法,希望对大家能有一些帮助。

艾灸对丰胸有好处吗?艾灸丰胸穴位分析

艾灸可以丰胸吗?

凡是胸部发育不良的女性朋友,从中医学角度看,通常情况下都会存在脾虚或肾虚的情况,脾虚表现为脸色发黄没有血色,易疲劳,肌肉松软无力,消化吸收能力较差,身体瘦削或虚胖,月经量过少或过多,肾虚表现为手脚冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、免疫力低下等。中医学认为肾为先天之本,脾胃为后天之本,二者互相影响,互为补充。艾灸可以增强女性朋友的脾肾功能,使女性朋友气血充盈,冲任调和,经常做艾灸,不但可以使女性朋友身材丰满健美,还能够延缓衰老,祛除黄褐斑,预防治疗子宫肌瘤、乳腺增生等女性妇科病。


艾灸丰胸取穴
1、关元:
定位:脐下3寸。腹中线上。
主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性朋友内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。
操作流程:使用单孔艾灸盒作用在该穴位上,艾灸时间:每穴位15-20分钟/次,每天一次。
2、肝腧:
定位:第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。
经验取穴:在隔腧穴直下的两个棘突距离既是。
主治:皮肤色素沉积及血液循环障碍,对肋痛,黄疸、目赤,背痛、目眩等。
操作流程:使用双孔或三孔艾灸盒作用在该穴位上,艾灸时间:每穴位15-20分钟/次,每天一次。
3、鹰窗:
定位:前胸第三肋间,正中线旁开4寸。
主治:咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等。
操作流程:使用单孔艾灸盒作用在穴位上,或直接手持艾条悬灸,艾灸时间:每穴位15-20分钟/次,每天一次。
4、膻中穴:
定位:胸部并行线上的中心点,正对到胸骨上的位置。
5、乳根穴:
定位:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。
6、天溪穴:
定位:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

睡觉时不要戴文胸,有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂,这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨,阻碍正常呼吸,而且人在侧睡时文胸易变形,所以应摘下文胸,轻轻松松进入梦乡,长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会阻碍影响血液循环。


灸后禁忌
1、空腹、过饱、酒后、极度疲劳和一切热性红肿疾病者忌灸,防止晕灸。
2、暴露在外的部位,如面部,忌直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
3、关节部位忌直接灸。
4、大血管处、心脏部位忌灸,眼球忌灸。
5、女性经期忌灸。

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