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如何使用艾灸养生,督脉灸你不得不认真了解一下

如何使用艾灸养生,督脉灸你不得不认真了解一下

01什么是督脉灸?督脉灸是中医学的一种传统的外治法,称之为灸中之皇,基于传统的中医外治法的理论结合传统的灸法显著特点。督灸的治病作用是多方面的,也是镇痛药物所不及的。它涵括了经络、腧穴、药物、艾灸、发…
艾炙哪几个身体部位最养脾胃?健脾养胃灸这几个穴位

艾炙哪几个身体部位最养脾胃?健脾养胃灸这几个穴位

脾胃是人类身体健康的基础。在健康养生过程中,我们绝对注重脾胃的维护保养。接下来,我想和大家分享一下艾灸哪几个穴位对滋养脾胃最重要。脾胃的问题多在正气不足中医养生学觉得,病症的过程是人身体正气与邪气抗争…
男人补肾艾灸的效果到底好不好?补肾灸哪些穴位?

男人补肾艾灸的效果到底好不好?补肾灸哪些穴位?

肾气对一个男人很重要肾是根本,补肾壮阳对男性特别至关重要,补肾在这里指的是补肾益气,即通过补充人体阳气达到补肾壮阳强肾的功能。男人补肾艾灸的效果好不好?男士能够通过艾灸疗法补肾填精。艾灸具有很好的补肾…
艾灸治失眠的方法_艾灸如何快速治疗失眠?

艾灸治失眠的方法_艾灸如何快速治疗失眠?

失眠症是使人非常痛苦的,治疗失眠有很多方法,艾灸就是其中一种,该如何可以通过艾灸治疗失眠症呢?接下来艾灸课堂小编与大家一起一探究一下艾灸治失眠的方法,下面让我们一起来看一下吧。治疗失眠该选取哪些穴位呢…
艾灸腹部益处与功效有哪些方面

艾灸腹部益处与功效有哪些方面

人体的很多病因均源自腹部。假如您的腹部有肿块,那麼必须要注意了,腹部的肿块越来越硬,疼点越来越多,病就会越不易治。是因为正常的人腹部基本是平的,不突起也不会凹下去,绵软如棉,沒有肿块,也没那么容易觉得…
艾灸这三个穴位保持稳定降血压

艾灸这三个穴位保持稳定降血压

医学研究试验证明,艾灸足三里,可以减少血液中胆固醇的含量,净化血液,发挥显著的降血脂、降血压作用,高血压是现代社会比较常见、多发性的一种疾病,它对我们健康的危害不仅是高血压引起的头晕、头痛、失眠、乏力…
经常艾灸对女性朋友有那些好处?女姓艾灸哪些穴位比较好

经常艾灸对女性朋友有那些好处?女姓艾灸哪些穴位比较好

引言:近几年来,越来越多的人身体健康正处在一种亚健康状态,因此艾灸作为一种健康保健方式受到越来越多人的青睐,艾灸是运用艾条或艾柱,直接或间接接触到皮肤,使一部分皮肤或穴位进行温熨以治疗疾病的方法,艾灸…
艾灸灸肚脐的好处都有哪些?

艾灸灸肚脐的好处都有哪些?

小小一个肚脐眼,可别过于小看。肚脐,是中医学上一种很重要的穴位——神阙穴,神阙穴对于女性朋友美容养颜,调理月经混乱很重要。因此,具体实施艾灸肚脐有什么好处呢?艾灸肚脐的最佳时间点是什么时候呢?接下来我…
艾灸贴常贴4个穴位胜过吃补药

艾灸贴常贴4个穴位胜过吃补药

人体本身体表穴位和我们的内脏是相通的,老中医常说“正气存内,邪不可干”,所以,如果我们时不时保健按摩,或是用艾灸贴来刺激体表穴位,还可以帮助气血运行和水液代谢,达到调理脏腑机能、养生保健和预防疾病的效…
腰酸背疼脖子僵,脊椎骨有问题,艾灸有效果吗?

腰酸背疼脖子僵,脊椎骨有问题,艾灸有效果吗?

平时腰酸背痛脖子僵,容易感冒、失眠等,基本都是有原因的!这是你的脊椎正在遭受“折磨”,进而引起的一系列后遗症。一、腰酸背痛脖子僵,基本都是有原因的1、颈椎不好如果我们的上颈椎有问题,颈椎错位会引起椎动…

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